Veja algumas atitudes para melhorar e mudar sua rotina:
1- Busque algo do seu interesse
Não importa se é no trabalho, nas artes, no esporte, nos programas fora e dentro de casa.A paixão pelo que faz a motiva e serve de conforto
Não importa se é no trabalho, nas artes, no esporte, nos programas fora e dentro de casa.A paixão pelo que faz a motiva e serve de conforto
2- Fique com amigos do bem
Procure estar ao lado de pessoas de confiança, com quem você se sente bem, segura para aproveitar a vida. Também vale se (re)aproximar daqueles que a tranqüilizam e fazem refletir a respeito dos seus interesses
Procure estar ao lado de pessoas de confiança, com quem você se sente bem, segura para aproveitar a vida. Também vale se (re)aproximar daqueles que a tranqüilizam e fazem refletir a respeito dos seus interesses
3- Curta mais a sua presença
Ter um momento a sós, você com você, curtindo sua presença faz um bem enorme. Respire seu ar, perceba como você se sente ao pensar em algumas idéias ou em algumas pessoas. Daí, planeja os próximos passos com calma e segurança.
Ter um momento a sós, você com você, curtindo sua presença faz um bem enorme. Respire seu ar, perceba como você se sente ao pensar em algumas idéias ou em algumas pessoas. Daí, planeja os próximos passos com calma e segurança.
4- Preserve-se das más companhias
Nada é pior do que se deixar levar por aquele colega fofoqueiro, que adora criar intriga, e acabar ficando com a motivação sugada, no maior baixo-astral. Afastar-se ao máximo de pessoas, energias ou situações que só dão de cabeça e outros efeitos negativos é fundamental para preservar sua energia e motivação em alta. Isso é óbvio na teoria, mas difícil na prática, porém vale a pena o esforço.
Nada é pior do que se deixar levar por aquele colega fofoqueiro, que adora criar intriga, e acabar ficando com a motivação sugada, no maior baixo-astral. Afastar-se ao máximo de pessoas, energias ou situações que só dão de cabeça e outros efeitos negativos é fundamental para preservar sua energia e motivação em alta. Isso é óbvio na teoria, mas difícil na prática, porém vale a pena o esforço.
5- Imagine um sonho concretizado
Ao planejar algo, olhe lá na frente e visualize a situação que deseja. Se o coração bater forte de emoção e satisfação, invista.
Ao planejar algo, olhe lá na frente e visualize a situação que deseja. Se o coração bater forte de emoção e satisfação, invista.
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